Ryż Basmati Naturalny
Wartość odżywcza 100 g produktu:
| Wartość energetyczna |
|
|
|
| Białko |
|
| Węglowodany |
|
| Tłuszcze |
|
Ryż Basmati Naturalny to ryż, który rośnie u podnóża Himalajów w dolinach Indii i Nepalu. Ziarna Ryżu Naturalnego Basmati mają jasnobrązowy kolor ze względu na obecność kilku warstw otrąb.
Walory zdrowotne ryż zawdzięcza obecności składników zawartych w okrywie owocowo-nasiennej i zarodku.
Czas gotowania 15-20minut.
-
Jest produktem bezglutenowym, może być podawany osobom chorym na celiakię
-
Ma wysoką wartość energetyczną
-
Jest dobrym źródłem węglowodanów, wśród których przeważa skrobia
-
Jest bogaty w błonnik pokarmowy
-
Minimalnie mielony, niepolerowany, nie pozbawiony warstw zewnętrznych
-
Obniża poziom cholesterolu we krwi
-
Zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2
-
Zawiera dużo białka o wysokiej wartości biologicznej
-
Jest dobrym źródłem magnezu, żelaza i cynku
-
Stanowi źródło witamin z grupy B. Witaminy te wpływają korzystnie na funkcjonowanie serca, układu nerwowego i układu pokarmowego oraz decydują o dobrym stanie skóry
-
Uważany jest za najszlachetniejszą odmianę ryżu na świecie,
-
Swój niepowtarzalny aromat i smak zawdzięcza żyznym glebom, nawadnianym krystalicznie czystą wodą z lodowców himalajskich oraz specyficznemu klimatowi –mroźnemu i pełnemu słońca
-
Zapach jest spowodowany obecnością związku 2-acetylo-1-pyroliny
-
Polecany w dietach odchudzających
-
Najlepiej komponuje się z drobiem, rybami i owocami morza
-
Z jego udziałem można przygotowywać egzotyczne, azjatyckie dania
-
Jako składnik deserów z jabłkami, migdałami i gruszkami z dodatkiem cynamonu