Start » Przepisy » Ciastka, desery, koktajle » Zapiekany kuskus z bakaliami

Zapiekany kuskus z bakaliami

  • 200 g kaszki kuskus
  • 100 g suszonych moreli
  • 50 g suszonych daktyli
  • 100 g rodzynek
  • 100 g suszonych śliwek
  • 50 g orzechów włoskich
  • 2 łyżki cukru
  • 1 laska wanilii
  • 1 żółtko
  • 2 łyżki śmietany
  • 1 łyżka masła
  • cynamon

Bakalie sparzyć, morele, daktyle i śliwki pokroić na kawałki. Do kuskusa wsypać 1 łyżkę cukru, zalać wrzątkiem, odstawić na kilka minut żeby wchłonął wodę i napęczniał (szczegółowy opis jest na opakowaniu kuskusa). Powinien być sypki. Kuskus wymieszać z bakaliami i orzechami, wyłożyć do wysmarowanego masłem naczynia żaroodpornego lub formy. Żółtko wymieszać ze śmietaną i 1 łyżką cukru, polać kuskus. Wstawić do nagrzanego piekarnika, zapiekać 15 min. w temp. 180°C.



Licznik kalorii



 

kcal

Ta grupa potrzebuje codziennie

Licznik wagi

Twój wzrost (cm):

Twoja waga (kg):

Twój Indeks Masy Ciała:

Licznik kalorii & Licznik wagi   

Copyright © 2012 KUPIEC