Składniki

• 200 g płatków owsianych
• 50 g ziaren słonecznika
• 50 g suszonej żurawiny
• 50 ziaren sezamu
• 1 starte jabłko
• 150 g migdałów w całości
• 200 g rodzynek
• 1 łyżeczka cynamonu
• 1 łyżeczka startego świeżego imbiru
• 100 ml płynnego miodu
• 1 łyżka oleju
• ? łyżeczki soli

Przygotowanie

Wszystkie składniki, za wyjątkiem rodzynek i żurawiny, wymieszać. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia i wysypać na nią powstałą masę. Piec w temperaturze 180?C około 30 minut, mieszając w trakcie kilka razy. Po wystudzeniu dodać rodzynki i żurawinę, całość wymieszać. Podawać z mlekiem lub jogurtem na śniadanie. Może być składnikiem ciast, deserów bądź batoników. Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku.