Start » Przepisy » Dania główne » Gołąbki z kaszą gryczaną

Gołąbki z kaszą gryczaną

  • Kasza gryczana
  • 200 g Kaszy Gryczanej KUPIEC
  • 1 cebula, drobno pokrojona
  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
  • 3 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • 2-3 łyżki bułki tartej
  • 2 jajka
  • 250 g twarogu
  • 1 kapusta włoska

Kaszę ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Do ciepłej kaszy dodać cebulę i czosnek, następnie wystudzić. Do wystudzonej kaszy dodać pietruszkę, jajka, bułkę tartą i twaróg. Dokładnie wymieszać, przyprawić sola i pieprzem.

Z kapusty wyciąć głąb i ugotować ją w całości w dużym garnku, zdejmując co jakiś czas wierzchnie ugotowane liście.

Farsz nakładać na liście i zwijać gołąbki, zaczynając od zawinięcia boków kapusty do środka, następnie zrolować wzdłuż.

Na dno garnka o grubym dnie ułożyć kilka liści kapusty. Na nich ułożyć gołąbki, zalać wodą lub bulionem, Dusić pod przykryciem około 30 min.

Można podawać np. z sosem grzybowym.



Licznik kalorii



 

kcal

Ta grupa potrzebuje codziennie

Licznik wagi

Twój wzrost (cm):

Twoja waga (kg):

Twój Indeks Masy Ciała:

Licznik kalorii & Licznik wagi   

Copyright © 2012 KUPIEC