Start » Przepisy » Przekąski, sałatki » Kanapki

Kanapki

1. Na wafel położyć plaster białego sera, na to pokrojonego ogórka i kiełki nasion, przyprawić i przykryć drugim waflem.
2. Na wafel położyć plaster szynki, pokrojoną paprykę, liść sałaty i przykryć drugim waflem.



Licznik kalorii



 

kcal

Ta grupa potrzebuje codziennie

Licznik wagi

Twój wzrost (cm):

Twoja waga (kg):

Twój Indeks Masy Ciała:

Licznik kalorii & Licznik wagi   

Copyright © 2009 KUPIEC