Składniki
Przygotowanie
1. Na wafel położyć plaster białego sera, na to pokrojonego ogórka i kiełki nasion, przyprawić i przykryć drugim waflem. 2. Na wafel położyć plaster szynki, pokrojoną paprykę, liść sałaty i przykryć drugim waflem.
kcal
Ta grupa potrzebuje codziennie
Twój wzrost (cm):
Twoja waga (kg):
Twój Indeks Masy Ciała: