Start » Przepisy » Przekąski, sałatki » Sałatka z awokado

Sałatka z awokado

  • 100 g kaszki kuskus
  • 1 awokado
  • 3 średnie pomidory
  • 5 ogórków korniszonów
  • 1 czerwona papryka
  • 1 czerwona cebula
  • 50 g sera gorgonzola
  • 1 główka sałaty
  • oliwa z oliwek
  • ocet balsamiczny
  • pieprz, sól do smaku

Kuskus przygotować wg przepisu na opakowaniu i odstawić na 5 minut, potem mieszać aż się oddzielą ziarna. Dodać 1 łyżkę oliwy z oliwek zmieszaną z kilkoma kroplami octu balsamicznego, przyprawić solą i pieprzem. Avocado, pomidory, ogórki korniszony, paprykę, cebulę i ser gorgonzola pokroić w kostkę. Wymieszać z kuskusem, podawać na zielonej sałacie.



Licznik kalorii



 

kcal

Ta grupa potrzebuje codziennie

Licznik wagi

Twój wzrost (cm):

Twoja waga (kg):

Twój Indeks Masy Ciała:

Licznik kalorii & Licznik wagi   

Copyright © 2012 KUPIEC