|
|
|
Składniki
|
Przygotowanie
Ryż ugotować wg przepisu na opakowaniu, a następnie podzielić na 3 części (w osobnych naczyniach). Filety z kurczaka ugotować w osolonej wodzie ? ok. 15 min., a następnie pokroić w drobne paski. Sałatę umyć i ? główki pokroić w paski, cebulę pokroić w drobną kostkę. Jedną porcję ryżu wymieszać z mięsem, sałatą, cebulą, 1 łyżką majonezu i doprawić przyprawami. Tuńczyka odsączyć. Pomidor sparzyć, obrać ze skórki, usunąć pestki i pokroić w drobną kostkę. Por oczyścić, umyć i białą część pokroić w krążki. Drugą porcję ryżu wymieszać z tuńczykiem, pomidorami, porem i łyżką majonezu, doprawić do smaku. Trzecią porcję ryżu wymieszać z warzywami (sałata, pomidor, cebula, papryka), dodać 1 łyżkę majonezu i przyprawić do smaku. |