Start » Przepisy » Zupy » Czerwona zupa z ryżem

Czerwona zupa z ryżem

  • 2 torebki ryżu białego (200 g)
  • 250 g mielonej wołowiny
  • 4 średniej wielkości cebule
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka oleju
  • ? l soku pomidorowego
  • ? l wywaru z warzyw (lub wywaru z kostki warzywnej)
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany
  • 1 łyżeczka zmielonego kminku
  • liść laurowy
  • sól, pieprz, cukier do smaku

Cebule obrać i pokroić w drobną kostkę, następnie wrzucić je na rozgrzany olej i dusić. Dodać czosnek, mielone mięso i ryż Basmati. Smażyć chwilę cały czas mieszając. Dolać sok pomidorowy i rosół. Przyprawić listkiem laurowym i kminkiem. Gotować ok. 20 min., można uzupełnić wodą. Doprawić do smaku cukrem, pieprzem lub innymi przyprawami według uznania. Zupę zdjąć z ognia i dodać śmietanę, dobrze wymieszać. Można udekorować ziołami.



Licznik kalorii



 

kcal

Ta grupa potrzebuje codziennie

Licznik wagi

Twój wzrost (cm):

Twoja waga (kg):

Twój Indeks Masy Ciała:

Licznik kalorii & Licznik wagi   

Copyright © 2012 KUPIEC