Start » Żywność a zdrowie » Zimowa pielęgnacja

?Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła!
Szczypie w nosy, szczypie w uszy
Mroźnym śniegiem w oczy prószy,
Wichrem w polu gna!
Nasza zima zła!?


No może nie aż taka zła i ma wiele uroku, ale dla naszej skóry na pewno niekorzystna? okres ten jest poważnym wyzwaniem dla niej. W tym czasie traci ona dwa razy więcej wilgoci niż podczas innych pór roku. Przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach z przesuszonym powietrzem, ogrzewanie samochodowe oraz gwałtowne zmiany temperatury podczas wychodzenia na świeże powietrze są poważnym obciążeniem dla naturalnych mechanizmów ochronnych (utrudnione obkurczanie i rozszerzanie naczynek krwionośnych, przemarznięcia oraz przesuszenie).

Pielęgnacja w tym okresie powinna być szczególnie dbała.

  • Preparaty bezalkoholowe (!) do oczyszczania skóry, a poranna toaleta nie powinna odbywać się bezpośrednio przed wyjściem na zewnątrz.
  • Preparaty nawilżające powinny być nakładane na skórę w ilości zapewniającej odpowiedni poziom nawilżenia ? pożądane składniki, które bardzo dobrze sprawdzają się, jako substancje wiążące wilgoć w naskórku to kwas hialuronowy, mocznik, gliceryna.
  • zimowapielegnacja_2.pngNatłuszczanie skóry ? zimą możemy pokusić się o stosowanie bogatszych składników w kremach i balsamach do ciała; o gęstszej i bardziej zwartej konsystencji (żelowe formuły preparatów zostawmy sobie na lato)
  • Przy temperaturze poniżej ?0?, ostrym wietrze a już szczególnie, gdy wybieramy się na stok narciarski czy lodowisko koniecznością jest stosowanie preparatów ochronnych na zimę, które dodatkowo zawierają filtry UV ? śnieg mocno odbija promienie słoneczne.
  • Pamiętajmy o ochronie ust balsamami i sztyftami ochronnymi (także z filtrami UV), by nie dopuścić do przesuszenia i popękania ich.
  • Chrońmy nasze dłonie ? nośmy rękawiczki, a krem do rąk niech na stałe zagości w torebce.
  • Makijaż zimą ? może być troszeczkę mocniejszy; jeśli jest nałożony na dobrze wykonaną bazę (oczyszczona i stonizowana skóra oraz nałożony krem dobrany do potrzeb cery) pełni także funkcję ochronną przed warunkami atmosferycznymi :) , dlatego zachęcam ? malujmy się :)
  • Długie i gorące kąpiele niech będą rarytasem, na który pozwalamy sobie od czasu do czasu, a nie codziennym rytuałem.zimowapielegnacja_3.png
  • Masujemy nasze ciało ? poprawiamy w ten sposób krążenie krwi, nawilżamy i natłuszczamy skórę, działamy rozgrzewająco i terapeutycznie; zachęcam do sięgnięcia po preparaty na bazie cynamonu, piernika, kakao, pomarańczy oraz goździków? nastroją pozytywnie :)

I jeszcze jedna drobna rzecz ? w wirze przedświątecznego sprzątania i kuchennej krzątaniny proszę nie zapomnieć o sobie? radzę wybrać się zawczasu do fryzjera, który odświeży włosy oraz umówić się na przedświąteczne ułożenie fryzury, hennę i regulację brwi oraz elegancki manicure? a może znajdziecie jeszcze czas na jakiś zabieg relaksujący, by przy świątecznym stole olśnić wszystkich naturalnym blaskiem???? Tego oraz zdrowia z całego serca Wam życzę? :)

 

Daria Kozłowska ? kosmetolog, Manager FERO SPA

http://www.ferosystem.pl/


Powrót




Licznik kalorii



 

kcal

Ta grupa potrzebuje codziennie

Licznik wagi

Twój wzrost (cm):

Twoja waga (kg):

Twój Indeks Masy Ciała:

Licznik kalorii & Licznik wagi   

Copyright © 2009 KUPIEC